PULSERA ECOLÓGICA

Acabo de hacerme esta bonita pulsera reciclando una bolsa de la compra. Además de ser algo divertido, entretenido, me sirve para el reto personal que acabo de iniciar con una amiga de castellón: 21 días sin quejas, ni chismes, ni comentarios negativos, con el objetivo de cambiar nuestros hábitos y así ser más felices. El lenguaje, el pensamiento y nuestras emociones están muy ligadas, por lo que esta técnica ayuda a que aprendamos a prestarle menos atención a las cosas negativas que nos irritan y a concertarnos en las buenas. Cada vez que se exprese una queja o similar se debe cambiar la pulsera de muñeca, de este modo nos recordamos que debemos mejorar y poner más cuidado. Además el contador se pone a cero, es decir si llevas ya 20 días haciéndolo y has de cambiar de mueñca vuelves al inicio, y otros 21 días más... jajaja. Es duro, pero creo que es muy sano intentarlo.

Para quien quiera una pulserita de estas que se ponga en contacto conmigo, por un simbólico euripi.

Besos

Gia